凌晨只要吃了一點甜食上腹部中間就疼痛可能是攝入甜食過多、腹部受涼等原因引起的，也可能和自身存在胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病有關，建議盡快前往醫(yī)院配合醫(yī)生完善胃鏡檢查、腹部CT檢查等相關檢查，并根據(jù)引起原因采取相應的處理措施。

1、攝入甜食過多：如果一次性吃了過多的甜食，可能會因為消化不良出現(xiàn)上腹部隱痛的現(xiàn)象，建議停止甜食攝入，并以小米粥、軟面條等易消化的食物為主，可緩解不適癥狀。

2、腹部受涼：如果睡覺時沒有做好腹部保暖措施，可能會因為寒氣刺激出現(xiàn)腹痛，此時可通過局部按摩、局部熱敷等方法幫助改善，并且注意加強身體保暖。

3、胃炎：主要是指胃黏膜發(fā)生了炎癥性改變，如果自身存在該疾病，可因炎癥刺激出現(xiàn)上腹疼痛、腹脹以及食欲不振等癥狀，可在醫(yī)生指導下選用奧美拉唑腸溶片、西咪替丁片等藥物治療。

4、胃潰瘍：是由胃內壁黏膜發(fā)生破損引起的疾病，患者受到胃酸的刺激后可出現(xiàn)胃部疼痛的現(xiàn)象，同時還可伴隨餐后腹脹、體重減輕等癥狀，可遵醫(yī)囑選用膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物緩解。

5、反流性食管炎：是消化內科常見的一種疾病，主要與抗反流功能下降、食管清除能力降低等因素有關、患者常以上腹痛，以及燒心等癥狀為典型表現(xiàn)，可配合醫(yī)生選用雷貝拉唑腸溶片、艾普拉唑腸溶片等藥物控制病情。

患者在日常生活中應注意保持飲食飲食合理，避免出現(xiàn)暴飲暴食或者過度饑餓的現(xiàn)象，同時減少刺激性食物的攝入，例如辣椒、生蒜等，對身體健康有益。