雌激素低可能和不良生活習慣、年齡增長、服用避孕藥物、類風濕關節(jié)炎、抑郁癥等原因有關，建議前往正規(guī)醫(yī)院查明具體原因，然后在醫(yī)生指導下進行針對治療。

1、不良生活習慣：經常熬夜、飲食不規(guī)律等容易影響身體激素水平穩(wěn)定，導致雌激素偏低，一般改善不良生活習慣后能夠使這種現(xiàn)象得到緩解。

2、年齡增長：女性隨著年齡增長卵巢功能會逐漸開始衰退，尤其是接近絕經期時雌激素水平自然降低現(xiàn)象會更加明顯，這種現(xiàn)象對于正常生活影響不大的話一般不需要特殊處理。

3、服用避孕藥物：長期服用避孕藥，藥物中的激素成分會持續(xù)影響機體激素水平平穩(wěn)，可能會導致有雌激素降低情況，建議停止服用避孕藥物，選擇佩戴避孕套的方式進行避孕。

4、類風濕關節(jié)炎：屬于一種系統(tǒng)性全身性疾病，可能會影響機體多系統(tǒng)運行，導致卵巢對雌激素分泌能力降低，應該聽從醫(yī)生建議服用塞來昔布膠囊、環(huán)磷酰胺片等藥物治療。

5、抑郁癥：屬于比較常見的一種心理疾病，容易通過神經系統(tǒng)影響內分泌水平，從而可能會導致雌激素水平偏低，需要積極配合醫(yī)生使用藥物控制原發(fā)疾病，常用藥物有鹽酸曲舍林片、鹽酸氟西汀分散片等。

雌激素低的女性在日常生活中應該注意保持良好的運動習慣，比如跑步、做瑜伽等，能夠幫助保持激素水平平穩(wěn)，減少雌激素偏低情況發(fā)生。