睡覺起來眼睛發(fā)黑可能是過度熬夜、使用不合格眼霜、黑眼袋、黃褐斑、黑變病等原因引起的，建議盡快前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明具體引起原因，并根據(jù)引起原因采取相應(yīng)的處理措施。

1、過度熬夜：如果平時有熬夜打游戲或者追劇的不良習(xí)慣，可能會因為眼睛缺乏休息出現(xiàn)眼周圍發(fā)黑的現(xiàn)象，應(yīng)及時糾正此類不良習(xí)慣，眼睛得到充分的休息后該現(xiàn)象可逐漸改善。

2、使用不合格眼霜：如果是在網(wǎng)上或者地攤購買的眼霜，可能會因為質(zhì)量不合格導(dǎo)致眼部周圍皮膚顏色發(fā)生改變，建議及時更換合格的眼霜，可避免該現(xiàn)象加重。

3、黑眼袋：主要是指眼周出現(xiàn)了灰暗的狀態(tài)，一般不會對人體健康產(chǎn)生影響，但是可能會影響美觀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過微針療法、激光療法等方法將其去除。

4、黃褐斑：是一種常發(fā)生在面部的皮膚病，如果眼睛周圍出現(xiàn)了黃褐斑，可能會因為色素沉著導(dǎo)致眼睛周圍發(fā)黑，可遵醫(yī)囑使用維生素C片、維生素E片等藥物緩解。

5、黑變病：是一種由色素沉著所引起的疾病，如果黑變病發(fā)生在眼部周圍皮膚，通常會使該部位的皮膚發(fā)生變化，如果不及時治療，還可能會發(fā)展到結(jié)腸和面部其他部位，患者可配合醫(yī)生使用氨甲環(huán)酸片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物治療。

該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)注意保持睡眠充足，避免長時間暴露在陽光下，并多吃富含維生素C的食物，比如橙子、西紅柿等，能夠為皮膚提供所需營養(yǎng)。