如果患者尺骨撞擊綜合征的病情輕微，一般保養(yǎng)一個月左右會恢復好，若病情比較嚴重，可能需要保養(yǎng)三個月左右的時間。在保養(yǎng)期間要聽從醫(yī)生的囑咐，并且定期到醫(yī)院復查，了解病情恢復情況。

尺骨撞擊綜合征是指尺骨莖突、尺骨頭和月骨、三角骨發(fā)生撞擊，如果撞擊力度小，可能不會對三角骨造成太大的損傷，正常情況下也不會引起骨髓的變化。大部分患者配合醫(yī)生做好保養(yǎng)工作，比如熱敷、按摩等，同時多注意休息，一般一個月左右能恢復好。

如果撞擊的力度比較大，導致月骨以及三角骨發(fā)生水腫、變形等一系列問題，可能需要在醫(yī)生指導下通過尺骨切除術、尺骨截骨術等方法進行治療，此時可能需要保養(yǎng)三個月左右才會恢復好，但也不排除需要更長的時間。

患者在此期間多臥床休息，可以減少對關節(jié)部位的壓力和摩擦，有利于促進傷口愈合。