回奶一般指的是停止乳汁分泌，如果是生理性因素可能需要3~5天，病理性因素引起的需要時(shí)間可能無法完全確定，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，聽從醫(yī)生建議結(jié)合自身情況針對處理。

生理性停止乳汁分泌一般是指哺乳時(shí)間已經(jīng)達(dá)到了1~2年，這屬于正常的生理過程，分為自然和人工兩種類型。自然情況一般是阻斷母乳喂養(yǎng)，在3天左右可能會逐漸停止乳汁分泌，而人工則是通過專業(yè)按摩排空乳房使乳房停止乳汁分泌，這個(gè)過程可能需要3~5天時(shí)間。

但是如果是病理性原因?qū)е碌耐Ｖ谷橹置?，大部分是身體激素水平受到了嚴(yán)重影響。此時(shí)可能會突然停止乳汁分泌，也可能需要數(shù)10天從乳汁分泌量減少逐漸到停止乳汁分泌。另外在此期間還有病情得到控制，沒有完全停止乳汁分泌的情況，所以是沒有辦法完全確定具體時(shí)間的。

出現(xiàn)停止乳汁分泌的女性人群，在日常生活中仍然需要保持清淡飲食，不吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，以免導(dǎo)致乳房產(chǎn)生炎癥。