三個(gè)月前，我的門診來了一位小男孩，他的母親告訴我，孩子在上課的時(shí)候總是走神，擔(dān)心影響到了學(xué)習(xí)，想要尋求幫助，我根據(jù)他的描述，讓孩子做了顱腦CT檢查和耳內(nèi)鏡檢查等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是多動(dòng)癥引起的。經(jīng)過及時(shí)治療，得到了明顯緩解，那么你知道如何改掉孩子上課走神的毛病嗎？

1、充足睡眠

孩子睡眠不足，可能會(huì)出現(xiàn)打瞌睡的情況，從而出現(xiàn)上課走神的情況，所以平時(shí)要保持充足的睡眠，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

孩子經(jīng)常挑食或者偏食，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)出現(xiàn)乏力的情況，容易上課走神，所以平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

3、藥物治療

如果孩子上課走神是患有多動(dòng)癥引起的，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠提高專注力。

孩子上課走神日常注意事項(xiàng)有哪些？

1、培養(yǎng)自制力

孩子年齡較小，自制力較差，可能會(huì)出現(xiàn)上課走神的情況，所以在日常生活中要培養(yǎng)孩子的自我控制能力。

2、提前預(yù)習(xí)

如果孩子對(duì)上課的內(nèi)容不感興趣，會(huì)出現(xiàn)走神的情況，可以提前預(yù)習(xí)了解課文內(nèi)容，增加興趣愛好。

3、多鼓勵(lì)

平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，增加孩子的自信心。

孩子上課走神并不是嚴(yán)重的問題，通過積極治療能夠得到明顯改善，但每個(gè)人的情況不同，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。