話說(shuō)我那位朋友老李，天性如烈火，一點(diǎn)就著。常生氣的后果就是，他的脾氣越來(lái)越像火山，身體也越來(lái)越像沙袋，各種拳打腳踢（比喻啦）。直到有一天，他意識(shí)到自己的肝可能被氣壞了，這才開始尋找解藥。于是，我們倆就像偵探一樣，開始了對(duì)逍遙丸和舒肝顆粒的深入調(diào)查。

功效區(qū)別

逍遙丸：古方現(xiàn)用，它主打的是調(diào)和肝脾，對(duì)于情緒波動(dòng)導(dǎo)致的肝脾不和有一定療效。如果你的情緒起伏讓你感到胸脅脹痛、頭暈眼花，逍遙丸可能就是你的救星。

舒肝顆粒：現(xiàn)代制劑，專門針對(duì)肝氣郁結(jié)引起的不適。如果你經(jīng)常覺得胸悶、嘆息頻繁，那么舒肝顆粒能幫你疏肝理氣。

適宜人群

逍遙丸適合那些因情緒問題導(dǎo)致肝脾功能失調(diào)的人群。比如，容易受到壓力影響，情緒不穩(wěn)的人。

舒肝顆粒則更適合經(jīng)常生氣、壓抑情緒導(dǎo)致肝氣不暢的現(xiàn)代人。

禁忌

逍遙丸不適合那些體質(zhì)濕寒、脾胃虛弱的人群。

舒肝顆粒對(duì)孕婦或者有特殊疾病的患者可能不太友好，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

通過我們的“調(diào)查”，老李決定嘗試舒肝顆粒，因?yàn)樗X得自己更像是肝氣郁結(jié)的類型。幾個(gè)月下來(lái)，他告訴我，現(xiàn)在就算遇到堵車、工作挑剔的上司，也能保持冷靜了。當(dāng)然，偶爾還是會(huì)“火山爆發(fā)”一下，但總體情況好多了。

最后提醒大家，無(wú)論是逍遙丸還是舒肝顆粒，都不應(yīng)該成為你釋放情緒的唯一途徑。生活中應(yīng)該多些自我調(diào)節(jié)，比如深呼吸、瑜伽、冥想等方法，都是很好的緩解情緒的手段。畢竟，藥物只是輔助，真正的健康生活還是要靠自己去創(chuàng)造。