“醫(yī)生，我人流手術(shù)都做了三天了，怎么肚子還是一陣一陣地痛?。俊边@是我在門診中經(jīng)常聽到的問題。確實，人流術(shù)后宮縮是一個讓不少女性頭疼的問題。那么，人流完第幾天宮縮最厲害？術(shù)后又應該如何護理呢？讓我們一起來探討一下。

宮縮高峰期：一般來說，人流術(shù)后的宮縮高峰期出現(xiàn)在手術(shù)后的第一至三天。這是因為手術(shù)后子宮需要收縮以止血并恢復到正常大小。這一時期，你可能會感到腹部陣痛或不適感。隨著時間的推移，宮縮會逐漸減輕。到了手術(shù)后的第五至七天，大部分女性的宮縮疼痛已經(jīng)明顯緩解。

人流手術(shù)后應該如何護理？

藥物緩解：如果你覺得宮縮疼痛難以忍受，可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來緩解疼痛。但請務必遵循醫(yī)生的建議，不要自行增減藥物劑量。

保持休息：術(shù)后適當休息對于子宮的恢復非常重要。盡量避免劇烈運動和過度勞累，給身體充足的恢復時間。

注意飲食：術(shù)后飲食應以清淡、易消化為主。避免辛辣、刺激性食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于身體的恢復。

注意衛(wèi)生：術(shù)后要特別注意個人衛(wèi)生，避免感染。按照醫(yī)生的建議進行外陰清潔，并避免盆浴和性生活一段時間。

小貼士

如果宮縮疼痛持續(xù)不減或者伴有異常出血、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。

保持良好的心態(tài)對于身體的恢復也非常重要。相信自己，相信醫(yī)生，相信身體的恢復能力。

最后，我要說的是，人流術(shù)后宮縮是一個正常的生理過程。雖然它可能會給你帶來一些不適，但只要你按照醫(yī)生的建議進行術(shù)后康復和護理，相信你一定能夠順利度過這個時期。