當在胃鏡檢查報告中看到慢性非萎縮性胃炎伴糜爛這一診斷時，心中難免會產(chǎn)生一絲恐慌和不安。畢竟，慢性非萎縮性胃炎作為一種常見的胃部疾病，再加上糜爛二字，更是讓人擔心病情是否已經(jīng)發(fā)展到了嚴重的地步。然而，面對這樣的診斷結(jié)果，到底嚴不嚴重，又該怎么應(yīng)對呢？

一、慢性非萎縮性胃炎伴糜爛嚴重嗎

慢性非萎縮性胃炎伴糜爛是一種常見的胃部疾病，主要表現(xiàn)為胃黏膜的慢性炎癥和糜爛。雖然聽起來有點嚇人，但實際上，這種病狀在大多數(shù)情況下并不嚴重。當然，每個人的身體狀況和反應(yīng)都不同，如果癥狀持續(xù)或者加重，就需要及時就醫(yī)了。

二、慢性非萎縮性胃炎伴糜爛怎么辦

1.合理飲食：避免辛辣、油膩、生冷的食物，多吃清淡易消化的食物，如粥、面條等。同時，也要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食。

2.藥物治療：根據(jù)病情的需要，醫(yī)生可能會開具一些抗炎、保護胃黏膜的藥物。大家一定要按時服藥，遵醫(yī)囑行事。

3.心理調(diào)適：保持心情愉悅，避免過度焦慮和壓力?？梢試L試一些放松的活動，如散步、聽音樂等。

三、慢性非萎縮性胃炎伴糜爛怎么預(yù)防

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜；適當進行體育鍛煉，增強身體免疫力。

2.注意飲食衛(wèi)生：外出就餐時選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳；餐前洗手，避免手部接觸到污染源。

3.定期體檢：定期進行胃部檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的問題。

慢性非萎縮性胃炎伴糜爛雖然聽起來讓人有些擔憂，但只要積極面對，采取科學(xué)有效的治療和護理方法，是完全可以控制和改善病情的。