前列腺肥大吃花生、雞蛋、綠豆、冬瓜、魚(yú)肉等食物比較好。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的情況，制定相應(yīng)的飲食調(diào)整，并給予治療方案。

1、花生：其中含有豐富的鋅元素，而鋅元素具有調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平的輔助作用，在一定程度上可以改善前列腺肥大的情況。

2、雞蛋：其中含有的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體免疫力，有利于提高患者的抗病能力。

3、綠豆：可以起到清熱利濕的功效，有利于預(yù)防尿液淤積的情況發(fā)生，對(duì)前列腺肥大的恢復(fù)有好處。

4、冬瓜：具有利尿的作用，通過(guò)多排尿，有利于避免發(fā)生尿不盡的情況。

5、魚(yú)肉：含有豐富的脂肪酸，清淡、容易消化吸收，對(duì)維持身體健康有好處。

前列腺肥大的患者在飲食調(diào)整的基礎(chǔ)上，還要配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，對(duì)疾病恢復(fù)有好處。