走幾步就心跳加速喘不上氣可能和身體虛弱、肥胖、貧血、肺炎、心力衰竭等因素有關(guān)。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，要引起足夠重視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過血常規(guī)、CT等相關(guān)檢查明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下接受個(gè)性化的治療。

1、身體虛弱：不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者飲食不規(guī)律，會(huì)使身體變得比較虛弱，而此類人群會(huì)因?yàn)轶w能不足，出現(xiàn)走幾步就喘氣的現(xiàn)象。

2、肥胖：身體處于肥胖的狀態(tài)，不僅會(huì)影響心肺功能，還可能會(huì)加快體能消耗，造成走幾步后有心跳加快、呼吸困難等癥狀。

3、貧血：是指外周血液中紅細(xì)胞含量不足，而引起的一系列綜合征，會(huì)出現(xiàn)乏力、面色蒼白、呼吸困難等癥狀。

4、肺炎：是細(xì)菌、病毒等病原體侵犯肺部所引起的炎癥，早期會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀，但隨著時(shí)間延長，病情逐漸加重時(shí)，可能會(huì)干擾到心肌組織，引起心悸、心跳加快、渾身無力等癥狀。

5、心力衰竭：心力衰竭容易會(huì)導(dǎo)致心肌正常供氧出現(xiàn)異常，引起走路后就心跳加快、氣喘等現(xiàn)象。

建議平時(shí)要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以通過慢跑、瑜伽、體操等運(yùn)動(dòng)方法來提高心肺功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，但要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。