呼嚕聲音大通常是指打鼾聲音大，打鼾聲音大可能和過(guò)度肥胖、鼻炎、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因有關(guān)。建議患者要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后，再給予相應(yīng)的處理措施。

1、過(guò)度肥胖：如果經(jīng)常攝入高蛋白的食物，或者是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使較多的脂肪在咽喉部位堆積，影響到正常的氣流通過(guò)，因此會(huì)出現(xiàn)打呼嚕以及打鼾聲音大的情況。

2、鼻炎：可能是因?yàn)楸乔徊课淮嬖谘装Y反應(yīng)，造成鼻腔黏膜腫脹，不利于氣流，晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況，而鼻腔內(nèi)的氣流比較低，所以打鼾的聲音比較大。

3、扁桃體肥大：可能是受到細(xì)菌或者是病毒的感染，導(dǎo)致扁桃體組織異常肥大，壓迫到呼吸道，影響到氣流正常通過(guò)，產(chǎn)生明顯得震顫，因此會(huì)發(fā)現(xiàn)打鼾聲音比較大。

4、鼻中隔偏曲：可能是因?yàn)楸侵懈羝?，使鼻腔?nèi)的通氣發(fā)生障礙，造成鼻腔部位的氣流通過(guò)不暢，被迫張口呼吸，進(jìn)而產(chǎn)生明顯的聲音。

5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：通常是由飲酒、吸煙、肥胖等原因引起，因?yàn)榛颊叩纳蠚獾澜馄式Y(jié)構(gòu)異常，影響到氣流順利的通過(guò)，因此會(huì)出現(xiàn)明顯的打鼾，而且打鼾的時(shí)候聲音會(huì)異常的明顯。

生活中要合理控制自身的體重，多攝入清淡的蔬菜和水果，比如西紅柿、西蘭花、蘋果等，根據(jù)自身的情況多參加戶外活動(dòng)，比如跑步、爬山等。