金桔和橙子可以一起煮湯嗎
金桔和橙子一般可以一起煮湯喝。如果食用后出現(xiàn)腹痛情況，還要及時前往醫(yī)院完善檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷原因后，再給予對應的處理措施。
金桔和橙子都是生活當中比較常見的水果，其中含有較豐富的維生素、膳食纖維、鈣元素等營養(yǎng)成分，兩種水果并不存在配伍禁忌，一起食用不會產(chǎn)生相互反應，也不會降低食物當中的營養(yǎng)價值，因此能夠一起煮湯喝。兩種水果一起煮湯還可以起到相互協(xié)同的作用，能夠補充機體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，滿足機體的能量需求。
日常生活中，對于這兩種水果過敏的人群不宜食用，以免誘發(fā)過敏反應，比如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。生活當中還要注意多種營養(yǎng)的補充，多吃蔬菜、魚肉等，需要注意的是，這兩種水果加熱可能會導致營養(yǎng)成分遭到破壞，造成營養(yǎng)流失，一般可以直接食用，不需要加熱。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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