鹿肉與羊肉哪個更補
無法明確鹿肉與羊肉哪個更補，需要根據(jù)自身情況選擇食用。建議適量食用，不可以一次性食用過多，食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，需要前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療。
鹿肉中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，容易被人體消化與吸收，并且鹿肉味甘性溫，能夠起到補氣血、補腎益精等功效，比較適用于改善腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀。而羊肉也屬于溫補性的食物，具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，可以用于改善脾胃虛寒、氣血不足等癥狀，尤其適合男士經(jīng)常食用。因此建議根據(jù)自身情況選擇食用，起到滋補的作用。
食用鹿肉時需要注意，不宜與魚、蝦等食物同食。食用羊肉時需要注意，肝炎患者不宜過多食用，避免加重肝臟負擔，導致疾病復發(fā)。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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