落枕平躺著起不來一般是不正常的。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施，防止癥狀持續(xù)加重。

落枕是因?yàn)樽藙?shì)不正確、枕頭過高等原因引起，導(dǎo)致頸部的肌肉長時(shí)間處于痙攣的狀態(tài)，誘發(fā)局部出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。落枕之后只會(huì)引起頸部出現(xiàn)不適癥狀，不會(huì)影響患者其他部位的肢體活動(dòng)，因此躺下后起不來是不正常的。如果患者躺在床上起不來，考慮和腰部病變有一定的關(guān)系，比如腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。

患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取物理治療，比如按摩、推拿、紅外線照射、超聲波照射等，能夠消除頸部的炎癥反應(yīng)，有助于臨床癥狀恢復(fù)正常。