腳內(nèi)側(cè)骨頭突出的地方疼，而且骨頭大了一圈，通常是外傷、勞累、腱鞘炎、腱鞘囊腫、痛風(fēng)等原因造成。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過檢查了解具體情況，然后根據(jù)檢查結(jié)果制定個體化治療方。

1、外傷：如果局部不小心受到間接或外力傷，很容易造成軟組織損傷或者發(fā)生骨裂、骨折，出現(xiàn)疼痛、腫脹，表現(xiàn)為局部比較大，同時伴有活動受限。

2、勞累：頻繁走路或者參加劇烈運動，造成局部過于勞累，通常會刺激周圍神經(jīng)組織出現(xiàn)水鈉潴留，形成腫脹，伴有疼痛。

3、腱鞘炎：頻繁活動腳，尤其是經(jīng)常踢足球，由于腳內(nèi)側(cè)腱鞘部位受到摩擦刺激，很容易形成炎癥反應(yīng)，由于炎癥刺激，典型癥狀表現(xiàn)為局部骨頭疼痛、腫脹、活動受限、僵硬等。

4、腱鞘囊腫：通常是因為臨近組織退變以及損傷造成，典型癥狀表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)的骨頭上有一個大小不一的半球狀隆起，活動時可出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，伴有麻木。

5、痛風(fēng)：一般與高尿酸血癥密切相關(guān)，典型癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，伴有活動受限。如果疾病累及在腳內(nèi)側(cè)骨頭突出的地方，可明顯感覺到局部不適。

日常生活中需要做好腳的衛(wèi)生護理措施，盡量穿寬松透氣、舒適的鞋襪。一旦出現(xiàn)不適癥狀，需及時告知醫(yī)生，并治療。