乙流一般指的是乙型流感，乙型流感吃飯可能會(huì)傳染，需要做好防護(hù)。平時(shí)也要密切觀察身體情況，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后進(jìn)行治療。

乙型流感通常是感染乙型流感病毒導(dǎo)致的，可能會(huì)通過飛沫傳播、直接接觸傳播等方式進(jìn)行傳播，如果和患者吃飯，可能會(huì)出現(xiàn)被傳染的情況，所以平時(shí)要避免和患者密切接觸。在確診疾病后，患者也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒等藥物抗病毒治療，有助于促進(jìn)疾病恢復(fù)。

在日常生活中，出門需要做好防護(hù)，避免到人員密集的公共場(chǎng)所。平時(shí)可以適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、騎自行車、打乒乓球等，可以在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗力，但是要避免爬樓梯、爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成一定傷害。