沒(méi)有外傷小腿陣痛可能是過(guò)度勞累、慢性損傷、滑膜炎、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出癥等原因所引起的，建議患者到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生完善核磁共振檢查或者是查體檢查，然后再根據(jù)檢查結(jié)果做治療。

1、過(guò)度勞累：過(guò)度勞累有可能會(huì)增加腿部的肌肉負(fù)擔(dān)，誘發(fā)乳酸堆積，甚至還會(huì)伴隨著酸脹感和疼痛感?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)休息的方法來(lái)進(jìn)行改善。

2、慢性損傷：有可能是長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)所引起的，會(huì)造成腿部肌肉損傷，容易引起無(wú)菌炎癥，誘發(fā)局部腫脹感和疼痛感?？梢酝ㄟ^(guò)局部熱敷或者是手法按揉的方法改善，能夠使疼痛的癥狀有所減輕。

3、滑膜炎：可能是受到炎癥刺激所引起的，會(huì)誘發(fā)炎癥性的疼痛癥狀。需要遵醫(yī)囑使用消炎止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，具有消炎止痛的作用。

4、靜脈曲張：可能是長(zhǎng)時(shí)間久站或者是久坐所引起的，會(huì)造成小腿靜脈的血液淤積，造成靜脈迂曲或者是擴(kuò)張，可以通過(guò)穿彈力襪的方法改善，使疼痛的癥狀有所減輕。

5、腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)突出癥會(huì)導(dǎo)致腰部的神經(jīng)和血管受到壓迫，會(huì)伴有四肢麻木或者是小腿疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，可以通過(guò)針灸或者是牽引的方法改善，能夠解除壓迫的神經(jīng)組織。

患者在治療期間要多注意休息，避免過(guò)度勞累，以免增加腿部的負(fù)擔(dān)，影響到病情的恢復(fù)。