睡覺(jué)突然喉痙攣窒息坐起可能是過(guò)度用嗓、環(huán)境因素、過(guò)敏因素、慢性咽炎、腺樣體肥大等原因所導(dǎo)致，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，了解原因之后，根據(jù)引起的原因?qū)ΠY治療。

1、過(guò)度用嗓：在平時(shí)如果過(guò)度用嗓，會(huì)導(dǎo)致喉嚨部位的黏膜受到刺激引起喉痙攣現(xiàn)象，一般需要注意多喝水，避免大聲說(shuō)話。

2、環(huán)境因素：在睡覺(jué)時(shí)候，如果所處環(huán)境比較寒冷，會(huì)導(dǎo)致咽喉部位受到刺激，誘發(fā)性痙攣，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致窒息，需要及時(shí)改善環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通，加強(qiáng)保暖。

3、過(guò)敏因素：如果在短時(shí)間內(nèi)吸入過(guò)敏原或者是吃過(guò)敏食物，會(huì)導(dǎo)致喉頭水腫引起睡覺(jué)時(shí)突然喉痙攣，需要及時(shí)的停止這些食物使用，必要時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下使用馬來(lái)酸氯苯那敏片、氯雷他定分散片、鹽酸苯海拉明片等藥物治療，能夠緩解不良反應(yīng)。

4、慢性咽炎：是受到病原菌感染的因素所導(dǎo)致的，在炎癥刺激下，咽喉黏膜就會(huì)處于充血和水腫的狀態(tài)進(jìn)而出現(xiàn)。堵塞氣道，導(dǎo)致呼吸受阻，引起上述情況，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒲地藍(lán)消炎口服液、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療，能夠起到消炎效果。

5、腺樣體肥大：可能是感染因素所導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致腺樣體出現(xiàn)肥大，會(huì)阻礙到呼吸道出現(xiàn)喉痙攣，病情比較嚴(yán)重者，需要盡早地通過(guò)腺樣體切除手術(shù)的方式來(lái)改善癥狀。

在日常生活中，患者也要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，盡量不要吃刺激性食物，比如辣椒和芥末等。