打呼嚕稱之為打鼾，年輕人打鼾有可能是不良睡姿、體型肥胖、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因所引起的，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生完善進(jìn)一步的檢查，然后再做對(duì)癥治療。

1、不良睡姿：有可能是在睡覺(jué)時(shí)仰臥位或者是趴著睡，這樣會(huì)壓迫到呼吸系統(tǒng)，引起睡覺(jué)打鼾的癥狀，需要通過(guò)調(diào)整睡姿的方法來(lái)改善，可以選擇側(cè)臥位。

2、體型肥胖：這也是引起睡覺(jué)打鼾的常見(jiàn)原因，如果體型比較肥胖，可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積在頸部，阻礙呼吸道，引起睡覺(jué)打鼾的癥狀。可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的方法控制體重，比如游泳、跑步等，需要將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍之內(nèi)。

3、鼻炎：可能是受到病原菌感染或者是接觸過(guò)敏性物質(zhì)所引起的，會(huì)造成鼻黏膜充血和水腫，引起鼻塞的癥狀，鼻塞加重之后會(huì)伴有睡覺(jué)打鼾。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、利巴韋林片、氯雷他定片等藥物治療，具有消炎和抑制病毒復(fù)制的作用，也能達(dá)到抗過(guò)敏的效果。

4、鼻中隔偏曲：可能是先天發(fā)育異常所引起的，會(huì)造成鼻腔管狹窄，影響到鼻子的通氣功能，也會(huì)伴隨著睡覺(jué)打鼾。需要通過(guò)鼻中隔矯正手術(shù)的方法治療。

5、鼻息肉：可能是遺傳因素或者是解剖異常等原因所導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的鼻塞和打鼾。一般需要通過(guò)鼻內(nèi)鏡手術(shù)的方法切除鼻息肉。

患者在治療過(guò)程中要密切觀察，如果出現(xiàn)新的癥狀，要及時(shí)的跟醫(yī)生溝通。