撓骨骨折一般三個月左右手能靈活，建議骨折以后選擇正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療，另外在恢復(fù)期間要積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

橈骨是構(gòu)成小臂的骨性結(jié)構(gòu)之一，上面連接肱骨，下面連接腕骨，橈骨能夠參與肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)的活動，撓骨骨折一般需要三個月左右能夠愈合，在恢復(fù)期間需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，這樣能夠逐步增加手部的活動度，另外還可以幫助恢復(fù)手部的靈活性和力量，如果撓骨骨折恢復(fù)期康復(fù)鍛煉比較及時，手部的靈活性在三個月左右也能基本恢復(fù)。

橈骨骨折在恢復(fù)期進(jìn)行康復(fù)鍛煉的時候應(yīng)該要循序漸進(jìn)，在開始的時候可以進(jìn)行一些簡單的手指、手腕和手臂的活動，隨著骨折的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)握力和動作的精細(xì)調(diào)節(jié)，在基本恢復(fù)時，應(yīng)該要進(jìn)行一些具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動和手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

橈骨骨折以后應(yīng)該要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，另外要定期復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況，平時要合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。