痛經(jīng)痛的厲害可以根據(jù)引起的原因進(jìn)行緩解。本現(xiàn)象多考慮是受涼、情緒不佳造成的，但不排除是盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因造成的，還需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、受涼：如果未做好保暖工作，可能會使月經(jīng)血在宮腔內(nèi)聚集，也可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量減少等情況?？梢远啻┮挛镞M(jìn)行改善，也可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷處理，減輕上述癥狀。

2、情緒不佳：如果經(jīng)常發(fā)脾氣，可能會影響到激素的正常分泌，也有可能會使子宮發(fā)生收縮，增加痛經(jīng)的概率。建議與朋友溝通改善，能夠舒緩心情，維持激素恒定。

3、盆腔炎：多數(shù)是盆腔部位受到細(xì)菌感染造成的，可能會刺激周圍的組織，也有可能會出現(xiàn)月經(jīng)期腹痛、白帶增多、月經(jīng)紊亂等情況。可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸莫西沙星片、鹽酸多西環(huán)素膠囊等藥物治療，抑制炎癥反應(yīng)。

4、子宮內(nèi)膜炎：通常是子宮內(nèi)膜部位受到慢性炎癥入侵引起的，如果未在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、腹部疼痛等情況?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、甲硝唑膠囊、鹽酸四環(huán)素膠囊等藥物治療，減輕疾病反應(yīng)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥：多考慮是經(jīng)血逆流或者是醫(yī)源性種植等原因引起的，隨著病情發(fā)展，可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡、受孕困難等情況?？梢宰襻t(yī)囑使用達(dá)那唑片、孕三烯酮片、米非司酮片等藥物治療，輔助控制疾病發(fā)展。

在日常生活中，患者要注意平時護(hù)理，定期去醫(yī)院復(fù)查，及時關(guān)注身體的癥狀變化。