感染諾如病毒只吐不拉可在醫(yī)生指導下通過飲食調理、適當運動、物理治療、口服用藥、注射用藥等方法緩解。感染諾如病毒只吐不拉可能與飲食不當、胃黏膜損傷等原因有關，建議及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，然后配合醫(yī)生完善相關檢查，有利于醫(yī)生對癥治療。

1、飲食調理：在日常生活中適當吃米粥、面條等容易消化的食物，能減少對胃腸道黏膜的刺激，有利于緩解嘔吐現(xiàn)象。

2、適當運動：在日常生活中可進行適當?shù)呐懿?、跳繩等運動，可以加快機體的新陳代謝，有利于病情恢復，同時可以增強機體對病毒的抵抗力。

3、物理治療：可在醫(yī)生指導下在胃部周圍進行按摩、針灸等物理治療，可以促使胃腸道蠕動，有助于緩解嘔吐。

4、口服用藥：如果嘔吐癥狀比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物，可以抑制胃酸分泌，緩解機體不適癥狀。

5、注射用藥：長時間嘔吐可能會導致機體內電解質紊亂，容易加重機體的不適癥狀，這種情況，可在醫(yī)生指導下使用復方氯化鈉注射液、葡萄糖氯化鈉注射液等藥物治療。

感染諾如病毒后患者要適當增加飲水量，同時多注意休息，保持良好的作息習慣，避免過度熬夜。