拉肚子是指腹瀉，寶寶腹瀉但是精神好、吃飯也正常，可能和飲食不當(dāng)、寒冷刺激、乳糖不耐受、過敏、病毒性腸炎等原因有關(guān)，建議家長及時帶寶寶到醫(yī)院就診，根據(jù)相關(guān)檢查明確具體的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理。

1、飲食不當(dāng)：如果給寶寶吃了不容易消化的食物，可能導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，引起腹瀉、腹痛等，如果癥狀比較輕微，一般不伴隨其他癥狀。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給寶寶提供清淡和容易消化的食物。

2、寒冷刺激：如果沒有做好寶寶腹部溫暖，受到寒冷刺激后，可能導(dǎo)致胃腸道痙攣，從而引起腹瀉，如果癥狀比較輕微，一般沒有其他表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下對腹部進(jìn)行熱敷，并讓寶寶多喝溫水。

3、乳糖不耐受：通常是體內(nèi)缺乏乳糖酶引起的乳糖不耐受，一般主要表現(xiàn)為腹瀉，通常無其他不良癥狀。可以給寶寶選擇無乳糖或低乳糖的食物。

4、過敏：如果給寶寶吃了花生、芒果等容易過敏的食物，可能引起寶寶短暫腹瀉，通常無其他不良癥狀。需要避開過敏原，給寶寶喝溫?zé)岬男∶字?，有利于緩解腹部不適。

5、病毒性腸炎：可能是受到病毒感染引起的腸道炎癥反應(yīng)，比如輪狀病毒，在早期可能僅表現(xiàn)為腹瀉，并且具有一定的自限性能力。如果腹瀉癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、利巴韋林顆粒等藥物治療。

平時要做好寶寶各方面護理，飲食要注意衛(wèi)生，寶寶的餐具要經(jīng)常高溫消毒。