喉嚨痛指的是咽喉痛，咽喉痛有可能是飲食因素、環(huán)境因素、過度說話、扁桃體炎、咽炎等原因引起的，如果患者癥狀比較嚴(yán)重，建議先就醫(yī)，可以在早期的時候遵醫(yī)囑療效治療。

1、飲食因素：咽喉痛可能是在生活當(dāng)中經(jīng)常吃辛辣刺激食物造成的，比如辣椒和芥末等，首先要在日常生活當(dāng)中多喝些熱水，能起到潤喉的效果，改善患者疼痛的癥狀。

2、環(huán)境因素：有部分患者長時間生活在干燥的環(huán)境下會伴有咽喉痛的癥狀，要適量開窗通風(fēng)，屋里面可以放上加濕器，讓空氣保持濕潤。

3、過度說話：經(jīng)常大聲說話會伴有咽喉痛的癥狀，需要減少大聲說話以及頻繁說話，能讓疼痛緩解。

4、扁桃體炎：咽喉痛有部分是發(fā)生炎癥感染導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑服用咽炎片、清咽利喉顆粒、藍(lán)芩口服液等藥物，能起到消腫和止痛的作用。

5、咽炎：有咽炎的患者很可能會伴有咽喉痛癥狀，比如做針灸，有舒筋通絡(luò)和活血化瘀效果，改善咽喉痛癥狀，也能使用生理氯化鈉溶液漱口，幫助炎癥消退。

咽喉痛患者在日常生活當(dāng)中要減少吸入粉塵或花粉等刺激性物質(zhì)，出門的時候可以佩戴上口罩。