過敏性鼻炎有效的治療方法包括加強護理、理療、脫敏治療、口服藥物、手術等，過敏性鼻炎是吸入了過敏原后引起的疾病，患者會伴有鼻塞和頭痛等不良癥狀，需要及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導下選擇合理治療方法。

1、加強護理：患者在日常生活當中應該注意避免接觸過敏原，要保持室內空氣通風，也要養(yǎng)成良好生活習慣，不可以吃刺激食物，比如辣椒和花椒等。

2、理療：患者在發(fā)病期間可以考慮使用生理氯化鈉溶液，對鼻腔進行沖洗，能有效將鼻腔內的過敏原沖掉一部分，緩解患者的癥狀。

3、脫敏治療：可以在醫(yī)生指導下適量主動接觸過敏原，通過逐漸加大劑量，使患者對過敏原產(chǎn)生耐受性，能幫助過敏性有所恢復。

4、口服藥物：過敏性鼻炎通過服用藥物治療是比較常見的手段，患者可以在醫(yī)生指導下服用鹽酸西替利嗪分散片、氯雷他定糖漿、鹽酸苯海拉明片等藥物，有抗過敏效果。

5、手術：過敏性鼻炎比較嚴重，已經(jīng)引起了反復發(fā)作以及鼻甲肥大等不良的情況，可以考慮到醫(yī)院做鼻內鏡手術以及鼻甲消融術治療。

患者要注意鼻腔周圍清潔衛(wèi)生，不能再次受到刺激，平時可以做些鍛煉，比如跑步和跳繩等，增強身體抵抗力。