膝蓋脂肪墊炎，也稱為髕下脂肪墊炎，是指髕下脂肪墊發(fā)生的無菌性炎癥。髕下脂肪墊炎可能是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)過伸損傷、膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、急性嵌頓性損傷、反復(fù)累積性損傷、周圍炎癥反應(yīng)等引起的。如果患有髕下脂肪墊炎，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。

1、膝關(guān)節(jié)過伸損傷：膝關(guān)節(jié)過伸時(shí)，脂肪墊受到擠壓或過度牽拉，導(dǎo)致受到損傷。損傷可能表現(xiàn)為局部的出血、腫脹、肥厚以及無菌炎癥反應(yīng)，引發(fā)髕下脂肪墊炎?？梢韵拗葡リP(guān)節(jié)活動，有助于減輕活動對脂肪墊的牽拉、擠壓刺激，有利于消腫止痛。

2、膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定狀態(tài)，如韌帶松弛、關(guān)節(jié)脫位等情況，可能導(dǎo)致脂肪墊的異常摩擦和損傷，引發(fā)炎癥?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛。

3、急性嵌頓性損傷：由于在膝關(guān)節(jié)突然進(jìn)行大量活動時(shí)，脂肪墊來不及上移而被嵌夾于股、脛關(guān)節(jié)面之間，導(dǎo)致急性損傷和炎癥反應(yīng)。停止劇烈運(yùn)動，對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行有效的保護(hù)，避免進(jìn)一步損傷。在損傷早期可以使用冰敷，有助于減輕疼痛和腫脹。

4、反復(fù)累積性損傷：膝關(guān)節(jié)受到反復(fù)的輕微損傷，使脂肪墊受到持續(xù)性的摩擦和擠壓，導(dǎo)致發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致髕下脂肪墊炎。可以在醫(yī)生的建議下通過使用活血止痛膏、布洛芬乳膏等藥物進(jìn)行緩解。

5、周圍炎癥反應(yīng)：膝關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生炎性因子，這些炎性因子進(jìn)入血液循環(huán)，擴(kuò)散至脂肪墊，引發(fā)髕下脂肪墊炎。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行治療。

如果髕下脂肪墊炎的癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。平時(shí)注意避免劇烈運(yùn)動，注意膝蓋保暖。