頭發(fā)細(xì)軟可能是遺傳、頻繁染發(fā)、營養(yǎng)不良、貧血、雄激素性禿發(fā)等原因造成，建議及時到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生采取干預(yù)措施進(jìn)行處理。

1、遺傳：頭發(fā)的顏色、質(zhì)地、發(fā)量等都會受遺傳因素影響，如果直系親屬的頭發(fā)細(xì)軟，其子代也可能會出現(xiàn)這種情況。

2、頻繁染發(fā)：經(jīng)常染發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)被染發(fā)劑過度腐蝕和刺激，會出現(xiàn)顏色變淡、質(zhì)地柔軟、發(fā)量減少等情況。

3、營養(yǎng)不良：長期飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者有慢性胃炎、十二指腸潰瘍等疾病導(dǎo)致食物營養(yǎng)利用率、吸收率過低，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，會導(dǎo)致頭發(fā)的角質(zhì)層剝落，發(fā)生頭發(fā)細(xì)軟、稀少等現(xiàn)象。

4、貧血：會導(dǎo)致頭皮血液供應(yīng)量不足，造成毛囊萎縮、死亡，使頭發(fā)的營養(yǎng)供給不足，引起上述情況。此外，還可能伴有面色蒼白、頭發(fā)干燥等現(xiàn)象。

5、雄激素性禿發(fā)：該疾病會導(dǎo)致毛囊變小，造成毛發(fā)減少、頭發(fā)變細(xì)、發(fā)際線后移等情況，誘發(fā)上述現(xiàn)象。

建議保持頭部清潔，并使用溫和、不刺激的洗發(fā)水、護發(fā)素等，有助于提高發(fā)質(zhì)。