皮膚過敏指的是皮膚接觸過敏原以后引起的變態(tài)反應(yīng)，在食物方面只要是不過敏的食物即可，比如蔬菜、水果、奶制品等，在藥物方面可以選擇抗組胺類藥物和中成藥物等，建議選擇正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行過敏原檢測并加強(qiáng)飲食和用藥指導(dǎo)。

一、食物

1、蔬菜：皮膚過敏的患者可以盡量選擇一些新鮮的蔬菜，大部分蔬菜中含有膳食纖維和維生素，只要是不過敏的蔬菜，一般都是可以食用的，比如西蘭花、白蘿卜等。

2、水果：皮膚過敏的患者也可以選擇一些不過敏的水果，水果中維生素含量比較高，而且水分比較高，對于促進(jìn)皮膚過敏的恢復(fù)有一定的好處，比如獼猴桃、火龍果等。

3、奶制品：奶制品中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于身體健康也有一定的好處，如果患者對牛奶不過敏，可以選擇牛奶或者是酸奶等食物。

二、藥物

1、抗組胺類藥物：對于皮膚過敏比較明顯的患者，可以使用抗組胺類的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

2、中成藥物：適當(dāng)服用一些中成藥物對于調(diào)理身體有一定的幫助，也能在一定程度上改善皮膚過敏，可以由專業(yè)醫(yī)生辨證論治以后使用疏風(fēng)解毒湯、潤燥止癢膠囊等。

皮膚過敏的患者應(yīng)該要在生活上加強(qiáng)注意，避免吃容易引起過敏的食物，比如海鮮，在患病期間要加強(qiáng)皮膚護(hù)理，避免過度搔抓皮膚。