起粉刺可以通過(guò)飲食調(diào)理、物理療法以及外用藥物、口服藥物、中藥治療等。藥物治療時(shí)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格按照規(guī)定方法使用。

1、飲食調(diào)理：首先要注意飲食，盡量不要吃辣椒、麻辣燙等熱量比較大的食物，可以多吃一些蘋(píng)果、火龍果、香蕉、胡蘿卜等，含維生素比較多的蔬菜水果。

2、物理療法：可以用針把粉刺挑破，把里面的組織清理出來(lái)。需要注意由醫(yī)生進(jìn)行操作，避免并發(fā)感染。對(duì)于比較嚴(yán)重的粉刺，也可以通過(guò)激光等進(jìn)行處理。

3、外用藥物：對(duì)于比較大的粉刺，而且出現(xiàn)疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用維A酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等進(jìn)行治療，可以使毛囊口逐漸恢復(fù)通暢，促進(jìn)皮質(zhì)內(nèi)容物排出來(lái)

4、口服藥物：臨床上主要是應(yīng)用四環(huán)素、大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)等藥物，對(duì)于粉刺有一定效果。

5、中醫(yī)治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清熱解毒藥物，如銀黃顆粒、金銀花顆粒等，也可以外敷如意金黃散等。

平時(shí)一定要注意不要熬夜，避免過(guò)度勞累，臉上盡量不要使用過(guò)厚以及過(guò)度油膩的化妝品，容易堵塞毛孔，誘發(fā)粉刺。