高血壓指的是血壓持續(xù)高于正常值的現(xiàn)象。高血壓的禁忌常見的有情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、高脂飲食、延誤治療、不規(guī)范用藥等。如果出現(xiàn)血壓波動(dòng)過大或居高不下等現(xiàn)象，建議到醫(yī)院就診治療，及時(shí)將血壓控制到正常水平，有利于降低心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

1、情緒激動(dòng)：情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)的興奮度會(huì)提高，容易刺激血管過度收縮擴(kuò)張，造成血壓升高。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：高血壓患者需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大容易造成心臟負(fù)荷加重，造成血壓在短時(shí)間內(nèi)快速上升。

3、高脂飲食：高脂飲食是誘發(fā)高血壓的常見因素，因此需要禁止食用炸雞、咸菜等高脂、高鈉類食物，有助于降低血液中的脂質(zhì)含量，改善病情。

4、延誤治療：該疾病通常需要長期治療，如果發(fā)病后治療不及時(shí)，容易造成病情繼續(xù)發(fā)展，對(duì)身體產(chǎn)生明顯的危害。

5、不規(guī)范用藥：對(duì)于需要長期服藥的患者，用藥期間注意規(guī)范用藥，避免隨意更改藥量或停止服藥。

建議患者保持作息規(guī)律，避免經(jīng)常飲用咖啡、濃茶等食物，有利于病情好轉(zhuǎn)。