神經(jīng)性嘔吐大多數(shù)是精神因素、飲食因素、心理因素、社會因素、生物因素等原因引起的，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院查明原因，遵醫(yī)囑及時(shí)進(jìn)行治療，效果會比較好。

1、精神因素：面對較大壓力和劇烈的競爭時(shí)有可能會導(dǎo)致精神過度緊張，部分患者會產(chǎn)生神經(jīng)性嘔吐表現(xiàn)，需要保持心情放松。

2、飲食因素：沒有養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣經(jīng)常吃一些不容易消化的食物，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，容易伴有神經(jīng)性嘔吐癥狀，需要以半流質(zhì)食物為主，可以喝南瓜粥或燕麥粥等。

3、心理因素：當(dāng)心理上受到意外的重大刺激后，比如親人亡故或離婚等，會伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙，引發(fā)神經(jīng)性嘔吐，需要通過心理疏導(dǎo)方式緩解。

4、社會因素：在生活中遇到重大的變故或長期焦慮，也會造成神經(jīng)性嘔吐，需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，可以適當(dāng)運(yùn)動或聽音樂。

5、生物因素：有部分體質(zhì)比較弱的人群，突然改變環(huán)境后受到生物因素的影響，比如溫度以及空氣等，也會伴有神經(jīng)性嘔吐，需要及時(shí)調(diào)整環(huán)境。

神經(jīng)性嘔吐患者要及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分，可以喝些溫水，以免引起水電解質(zhì)紊亂。