肌腱炎是一種無菌性炎癥反應(yīng)，總是好不了可能和年齡增長、頻繁勞動(dòng)、不良飲食習(xí)慣、治療方法不正確、未堅(jiān)持治療等原因有關(guān)，建議患者及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，并在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行治療。

1、年齡增長：人體隨著年齡增長肌腱脆性會(huì)逐漸增大，此時(shí)由于肌腱存在退變情況，會(huì)出現(xiàn)肌腱炎總是不好、反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象。

2、頻繁勞動(dòng)：患者在恢復(fù)期間如果頻繁勞動(dòng)，容易反復(fù)牽拉肌肉肌腱，使其炎癥消除速度減慢或者反復(fù)，從而影響病情恢復(fù)效果。

3、不良飲食習(xí)慣：肌腱炎患者日常要保持清淡飲食，生活中經(jīng)常吃辣椒、生蔥等辛辣刺激性食物，容易反復(fù)刺激到有炎癥反應(yīng)的肌腱，因此會(huì)有病情難以恢復(fù)的現(xiàn)象。

4、治療方法不正確：如果患者治療時(shí)沒有選擇正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行治療的方法也是不正確的，無法達(dá)到有效的治療效果時(shí)會(huì)使病情持續(xù)存在。

5、未堅(jiān)持治療：如果患者選擇保守治療，治療時(shí)沒有堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥、鍛煉等，通常會(huì)出現(xiàn)病情持續(xù)時(shí)間較長，治療效果不佳的情況。

患者在日常生活中應(yīng)該注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免過度勞累，堅(jiān)持進(jìn)行打太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)提高病情恢復(fù)效果。