胃炎腸炎可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療等方式改善，有助于病情控制。如果癥狀進(jìn)一步加重，還要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)不適癥狀進(jìn)行治療。

1、飲食調(diào)理：胃炎腸炎可能是不注意飲食衛(wèi)生引起的，建議平時(shí)生活中可以多吃易消化的流食，比如小米粥、黑米粥、燕麥粥等，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能達(dá)到暖胃養(yǎng)胃的作用。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：飯后可以根據(jù)自身情況進(jìn)行活動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化與吸收，可以緩解腹脹、排氣增多等癥狀。

3、中醫(yī)調(diào)理：患者還可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理的方式進(jìn)行改善，比如腹部推拿、針灸、艾灸等，起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，還可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、藥物調(diào)理：同時(shí)還可以遵醫(yī)囑口服阿莫西林顆粒、頭孢克洛顆粒、硫酸慶大霉素顆粒等藥物治療，抑制炎癥反應(yīng)，對(duì)病情恢復(fù)起到幫助作用。

5、物理治療：如果出現(xiàn)了頻繁腹瀉、腹痛等癥狀，此時(shí)還可以通過(guò)物理治療的方式改善，比如微波理療，抑制炎癥因子，還能促進(jìn)皮下微循環(huán)。

平時(shí)要多關(guān)注患病情況，需要定期復(fù)診。同時(shí)也要保持良好作息，避免經(jīng)常熬夜，以免降低自身的抵抗能力。