通常情況下，維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素A等可以起到美白祛斑抗衰老的作用。需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，接受相關(guān)專業(yè)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素。

1、維生素C：可以起到美白的效果，同時(shí)也可以清除體內(nèi)自由基，達(dá)到美白淡斑的效果，含有維生素C的食物包括橘子、生菜等。

2、維生素E：具有抗氧化的作用，避免皮膚逐漸老化，不僅可以補(bǔ)充維生素E，平時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用維生素E乳涂抹在皮膚表面。

3、維生素B1：如果體內(nèi)缺乏維生素B1，可能會(huì)影響身體的新陳代謝，同時(shí)也無(wú)法起到舒張血管，增加皮膚水分的作用。如果體內(nèi)維生素B1攝入充足，可以避免皮膚發(fā)黃、干燥。

2、維生素B2：維生素B2可以改善皮膚屏障功能，避免皮膚屏障黏膜受損，可以促進(jìn)皮膚黏膜修復(fù)。

5、維生素A：具有促進(jìn)皮膚黏膜生長(zhǎng)、抗角質(zhì)化的作用，可以起到皮膚保濕的效果，避免皮膚衰老。

如果出現(xiàn)皮膚發(fā)黑、斑點(diǎn)增多的癥狀，平時(shí)也可以前往醫(yī)院接受激光治療、液氮冷凍治療等多種方式改善癥狀。平時(shí)要注意皮膚護(hù)理，做好防曬工。