頸肩腰椎感覺寒涼主要和穿的衣服過薄、免疫能力下降、肩周炎、頸椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因有關，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定引起原因后在醫(yī)生指導下進行治療。

1、穿的衣服過?。喝绻谔鞖饨禍貢r沒有及時增添衣物，穿的衣服過薄無法產(chǎn)生有效的保暖作用，從而會出現(xiàn)肩頸和腰椎感覺寒涼的現(xiàn)象。

2、免疫能力下降：免疫力是人體重要的防御機制，在生活中經(jīng)常有不良情緒、過度勞累、攝入過多碳水化合物等行為均可能導致免疫能力下降，此時通常會有畏寒、乏力、容易生病等表現(xiàn)。

3、肩周炎：是發(fā)生在肩關節(jié)部位的一種自限性無菌性炎癥，可能和長期過度活動、上肢外傷等原因有關，患者由于肩部血液循環(huán)受到影響，通常會有肩關節(jié)僵硬、肩部寒涼感、肩部疼痛等現(xiàn)象。

4、頸椎間盤突出癥：通常是頸椎退行性病變而引起，目前醫(yī)學認為和長期低頭工作、年齡增長等有關，嚴重時病變的頸椎可能會壓住神經(jīng)根影響整體血液循環(huán)，從而出現(xiàn)四肢麻木、四肢放射性疼痛、頸肩寒涼感、腰部寒涼感等癥狀。

5、強直性脊柱炎：屬于一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關節(jié)，目前認為該疾病和遺傳、感染、環(huán)境等多因素有關，隨著病情發(fā)展到一定程度脊柱會明顯變形，從而會有腰部發(fā)僵、發(fā)涼、疼痛、臀部疼痛等癥狀表現(xiàn)。

患者在日常生活中應該注意適當調(diào)整生活習慣，多進行跑步、跳廣場舞等活動，可以促進機體血液循環(huán)和提高機體免疫能力，對病情恢復有好處。