肘關節(jié)復位后十天發(fā)現(xiàn)錯位了可能和未復位成功、復位后過度運動、外固定松動、病情比較復雜、再次受傷等原因有關，應該立即前往醫(yī)院進行檢查，明確具體情況后積極配合醫(yī)生進行相對治療和處理。

1、未復位成功：肘關節(jié)脫位后如果未選擇正規(guī)的醫(yī)院進行復位，可能會存在未復位成功的情況，因此會在十天后發(fā)現(xiàn)仍然錯位，應該前往正規(guī)醫(yī)院進行治療。

2、復位后過度運動：如果在復位后患者仍然不休息，在運動過程中出現(xiàn)的震動和對肌肉群的牽拉，比較容易導致剛復位的肘關節(jié)出現(xiàn)錯位，復位后遵醫(yī)囑保持充分休息，能夠避免該現(xiàn)象發(fā)生。

3、外固定松動：如果肘關節(jié)受傷情況比較嚴重，進行外固定后沒有根據(jù)皮膚腫脹消退而調(diào)整外固定工具，則可能會因外固定松動而出現(xiàn)錯位的情況，應該立即尋求醫(yī)生幫助，對外固定進行對應調(diào)整。

4、病情比較復雜：肘關節(jié)脫位的情況比較復雜時，如果患者未按照醫(yī)囑進行手術固定，通過簡單的手法復位可能無法起到較好的作用，此時則會出現(xiàn)復位后一段時間再次錯位的現(xiàn)象，積極配合醫(yī)生進行準確治療，可以避免該現(xiàn)象發(fā)生。

5、再次受傷：在肘關節(jié)復位后恢復期間，如果患者有肘關節(jié)磕碰到桌角或者摔倒的現(xiàn)象，此時因肘關節(jié)未完全恢復受到震動而在此脫位，應該立即前往醫(yī)院重新進行手法復位、手術復位治療。

患者在日常生活中也應該注意保持清淡飲食，避免吃麻辣火鍋、麻辣燙、青椒等辛辣刺激食物，對促進病情恢復也有幫助。