腹瀉多考慮是飲食不合理、受涼造成的，但不排除是胃腸功能紊亂、胃型感冒、急性胃腸炎等原因引起的，需要根據(jù)引起的原因進行用藥治療。如果藥物治療效果不佳，還需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后在醫(yī)生的指導下治療。

1、飲食不合理：如果不注意飲食健康，經(jīng)常吃冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)可樂等偏涼性的食物，可能會增加胃腸負擔，也有可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適當吃小米粥、大米粥等清淡的食物，一段時間以后，能夠自行改善。

2、受涼：如果未做好保暖工作，可能會使腹部受到?jīng)鰵馊肭?，也有可能會影響到胃腸蠕動，出現(xiàn)排便次數(shù)增加的情況。建議使用熱毛巾熱敷，也可以通過多喝熱水的方式改善，能夠輔助止瀉。

3、胃腸功能紊亂：通常是不良的生活習慣造成的，可能會使腸道菌群發(fā)生紊亂，也有可能會出現(xiàn)腹痛、嘔吐、大便溏稀等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素顆粒等藥物治療，調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、胃腸型感冒：多考慮是腸道器官受到病毒感染引起的，如果未在醫(yī)生的指導下治療，可能會引起食欲減退、發(fā)熱、腹瀉等癥狀。建議配合醫(yī)生使用藿香正氣水、蒙脫石散、銀翹解毒丸等藥物治療，輔助控制疾病發(fā)展。

5、急性胃腸炎：一般是胃腸器官受到細菌感染引起的，隨著病情發(fā)展，可能會損傷胃腸黏膜，出現(xiàn)干嘔、排便不規(guī)律、腹部絞痛等情況?？梢宰襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、硫酸慶大霉素膠囊、鹽酸莫西沙星片等藥物治療，抑制炎癥反應。

在日常生活中，患者平時還要注意飲食，養(yǎng)成一日三餐的習慣，避免暴飲暴食，以免增加胃腸負擔。