祛斑美白可以使用護膚品、外用藥物、口服藥物、激光治療或者冷凍治療等方法，建議到醫(yī)院進行就醫(yī)，查明病因后遵從醫(yī)生指導(dǎo)，針對性處理。

1、使用護膚品：經(jīng)常不注意皮膚護理，長期受到風吹日曬，會導(dǎo)致皮膚發(fā)黑形成斑點。使用淡斑的護膚品，能夠幫助滋潤皮膚和美白皮膚，但需要長時間堅持使用，晚上睡覺時還要做到徹底卸妝。

2、外用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用千白氫醌乳膏或者維甲酸軟膏等藥物治療，能夠減輕斑點的顏色。

3、口服藥物：需要配合醫(yī)生口服氨甲環(huán)酸片或者維生素C片等藥物治療，能夠達到抗氧化作用，抑制體內(nèi)的黑色素生成，還可以減輕機體紅斑，幫助美白和淡斑。

4、激光治療：激光祛斑利用激光能量，在短時間內(nèi)被病變中的色素顆粒吸收，產(chǎn)生極高的溫度，迅速膨脹，能夠形成微型爆破，將其汽化或者粉碎成非常小的顆粒，被組織內(nèi)的巨噬細胞吞噬或者清除，達到祛斑和美白的目的。

5、冷凍治療：利用液氮冷凍方法需要達到低溫環(huán)境，能夠抑制黑色素的生成，消除皮膚上的斑點也可以美白。

日常需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，做到早睡早起，避免經(jīng)常熬夜，以免導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素排出不暢，影響美白。