淋雨一般是不能長高的。若發(fā)現(xiàn)身高明顯低于正常的同齡人，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對(duì)應(yīng)的處理措施。

目前并沒有研究表明淋雨能夠促進(jìn)人體長高，相反淋雨之后可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體受涼，增加細(xì)菌或者病毒入侵的發(fā)生概率，容易出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等不適癥狀，出現(xiàn)這些癥狀會(huì)對(duì)機(jī)體的骨骼發(fā)育造成一定的影響，反而會(huì)阻礙身高生長。長高主要是受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、睡眠因素等影響。

生長發(fā)育期間要注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，比如牛奶、魚肉、火龍果等，平時(shí)還要多參加戶外活動(dòng)，比如慢走、跳繩、打羽毛球等，通過綜合調(diào)整有利于身高生長。