腳踝支具要不要綁很緊，不能一概而論，通常需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。如果病情比較輕微，一般要綁很緊，若是病情嚴(yán)重，通常不要綁很緊，以免影響疾病恢復(fù)。若是后續(xù)出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

腳踝支具主要是用于治療腳踝扭傷，可以起到固定的作用，如果自身病情比較輕微，只是出現(xiàn)局部疼痛，沒(méi)有伴隨其他不適癥狀，通常需要將支具綁很緊，能夠促進(jìn)腳踝部位的軟組織和韌帶修復(fù)，防止局部的軟組織和韌帶出現(xiàn)再次損傷，能起到較好的治療效果。

如果患者病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)局部腫脹、充血等癥狀，通常不要將腳踝支具綁很緊，以免出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)或血管的異常壓迫，產(chǎn)生嚴(yán)重的腫脹和缺血，影響到病情恢復(fù)。

在日常生活中，建議患者多注意休息，避免過(guò)度疲勞或劇烈運(yùn)動(dòng)，以免病情加重，對(duì)身體健康造成影響。