過敏性鼻炎、腺樣體肥大，可以通過改善環(huán)境、加強護理、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。由于引發(fā)上述疾病的可能性較多，建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因再遵醫(yī)囑處理。

1、改善環(huán)境：需要改善平時的居住環(huán)境，勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣流通，但是不建議去粉塵過重的環(huán)境中。

2、加強護理：需要積極參加體育鍛煉，比如打太極拳、騎自行車等，強身健體，也可以使用流動的清水沖洗鼻腔，保持局部干燥。

3、調(diào)整飲食：需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適當(dāng)吃蘋果、香蕉等富含維生素的食物，但是避免吃辣椒、火鍋等辛辣的食物，以免刺激鼻腔黏膜，不利于身體好轉(zhuǎn)。

4、藥物治療：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯雷他定膠囊、鹽酸左西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等藥物進行脫敏治療，也可以配合使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素膠囊、鹽酸莫西沙星片等藥物處理，減輕炎癥反應(yīng)。

5、手術(shù)治療：如果病癥比較嚴(yán)重，還可以配合醫(yī)生通過黏膜部分下鼻甲切除術(shù)、等離子切除術(shù)等方式處理，促進疾病恢復(fù)。

在日常生活中，需要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時關(guān)注鼻腔部位的變化。另外，還要多臥床休息，保證充足睡眠時間，不建議熬夜，以免降低自身的抵抗力，增加疾病的發(fā)病概率。