骨齡晚了一年正不正常并不能一概而論，需要根據(jù)自身的實際情況進行判斷和分析。如果受遺傳因素影響，并且沒有出現(xiàn)不適癥狀，通常正常。如果存在骨骼發(fā)育不全的情況，并且還伴隨明顯不適，癥狀，通常不正常。如果出現(xiàn)不適情況，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，然后進行詳細檢查，遵醫(yī)囑治療。

骨齡通常是骨骼發(fā)育的過程當中與年齡相應的標準測量值，如果父母雙方存在矮小的情況，可能會導致骨齡偏晚，此時容易造成骨齡晚了一年的現(xiàn)象，這種情況一般不會給身體帶來不利影響，也不會導致身體出現(xiàn)明顯不適癥狀，通常是正常的，一般不需要過分擔心，也不用進行特殊治療。

如果存在骨骼發(fā)育不全的情況，比如軟骨發(fā)育不全或成骨發(fā)育不全，并且還伴隨局部腫脹、疼痛等癥狀，骨齡晚了一年通常不正常。此時患者可以進行X片檢查或CT檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導下進行針對性處理。

在日常生活中，需要注意飲食健康，多吃鈣含量豐富的食物，比如雞蛋、蝦皮等，能夠為機體補充鈣元素。