手指韌帶松弛恢復(fù)正常的方法，大多數(shù)包括一般治療，比如減少活動(dòng)、熱敷等，也可以選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等促進(jìn)恢復(fù)。手指韌帶松弛可能和過(guò)度牽拉有關(guān)系，患者要到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)疾病的程度選擇有效方式治療。

一、一般治療

1、減少活動(dòng)：如果手指出現(xiàn)韌帶松弛的癥狀，在生活當(dāng)中要避免讓手指過(guò)度活動(dòng)，多注意休息，能緩解患者的癥狀。

2、熱敷：手指韌帶松弛的患者也可以使用毛巾或者熱水袋在局部進(jìn)行熱敷，能達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的效果，對(duì)于恢復(fù)會(huì)有輔助作用。

二、藥物治療：患者如果有疼痛的癥狀也可以進(jìn)行藥物治療，一般要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊、大活絡(luò)膠囊等藥物，能幫助手指韌帶松弛逐漸恢復(fù)。

三、物理治療：患病期間可以考慮做針灸和推拿，通過(guò)物理治療方式可以舒筋通絡(luò)，對(duì)于患者的癥狀減輕會(huì)有幫助作用。

四、手術(shù)治療：如果手指韌帶松弛比較嚴(yán)重，可以考慮到醫(yī)院做韌帶緊縮手術(shù)治療，能改變局部的狀態(tài)，也能穩(wěn)定關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。

在治療手指韌帶松弛期間，要避免受到寒涼刺激，飲食也要做出改善，可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如瘦肉和雞蛋等，有助于恢復(fù)。