女性兩胸下面肋骨兩邊疼可能和劇烈運動、外傷、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎、胸膜炎等原因有關，建議及時就醫(yī)查找引起原因，明確原因后方便采用對應的治療方案。

1、劇烈運動：如果參加了長跑和籃球比賽等比較劇烈的體育活動，導致胸下兩側(cè)肋骨過度牽拉，容易導致該部位發(fā)生疼痛，一般適當休息后可逐步得到改善。

2、外傷：如果胸下肋骨兩側(cè)發(fā)生撞擊和擠壓，導致該部位發(fā)生軟組織挫傷，可引起出血和水腫，從而導致疼痛，可以遵醫(yī)囑使用活血止痛膏和云南白藥膏等藥物緩解。

3、肋間神經(jīng)炎：多數(shù)是由于水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，由于炎癥刺激，可導致肋間神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)，可伴隨胸部皮疹和咳嗽等癥狀，建議經(jīng)醫(yī)生指導使用塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物緩解。

4、肋軟骨炎：是發(fā)生于肋軟骨的炎性疾病，可能和病毒感染、內(nèi)分泌異常等原因有關，可導致肋骨兩邊疼痛，疼痛可放射至乳房和腋窩等部位，建議在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚片、更昔洛韋膠囊等藥物治療。

5、胸膜炎：主要是病毒或細菌刺激胸膜所引起的炎癥，患者會出現(xiàn)胸痛、胸悶和咳嗽等癥狀，炎癥累及肋骨時可能導致肋骨區(qū)域疼痛，可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片、吲哚美辛片等藥物治療。

平時注意清淡飲食，避免過度勞累，同時應禁止喝酒，以免酒精刺激影響病情恢復。