血燥是血中有燥熱現(xiàn)象的意思，是一種中醫(yī)病癥名詞，可能與不良情緒、飲水量過少、氣候干燥、飲食不當、陰液虧虛等原因有關，建議患者及時前往醫(yī)院進行相關檢查，并在醫(yī)生指導下根據(jù)引起原因處理。

1、不良情緒：如果經常有焦慮、緊張等不良情緒，較為容易導致機體陰陽失衡，從而可能會出現(xiàn)血燥的情況，通常避免不良情緒后該類情況可得到緩解。

2、飲水量過少：飲水量過少容易影響機體水液運化，導致陰液無法正常傳輸至機體各部位后會引起陽氣異常上升，從而會出現(xiàn)血燥情況，患者多有大便干結、口干舌燥等表現(xiàn)，適當增加飲水量，使機體陰液充足可有效緩解上述情況。

3、氣候干燥：氣候干燥容易使體內的水分被過度蒸發(fā)，無法有效作出調整后可能會致使血液黏稠度增加，從而會有血燥表現(xiàn)，可通過使用加濕器、多喝溫開水等方法改善該情況引起的血燥表現(xiàn)。

4、飲食不當：在生活中如果經常吃辛辣刺激性食物，比如辣條、麻辣火鍋等，該類食物在經過消化系統(tǒng)時會增加體內津液的消耗，因此比較容易有血燥現(xiàn)象發(fā)生，避免該類飲食習慣，對避免血燥現(xiàn)象有幫助。

5、陰液虧虛：主要是體內津液熱耗而引起，與不良飲食習慣、不良生活習慣等均有關系，患者因陰液不足會導致陽氣過盛，從而會產生內熱導致血燥現(xiàn)象，必要時可在醫(yī)生指導下使用六味地黃丸、左歸丸等滋陰生津的藥物治療。

患者在日常生活中除調整飲食習慣外，還應該注意保持適當運動，可以促進機體血液循環(huán)，幫助維持體內陰陽平衡，對促進血燥現(xiàn)象消失有幫助。