14歲男孩晚上睡覺(jué)出汗，可能是新陳代謝旺盛、睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、飲食不當(dāng)、缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，具體的原因建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，結(jié)合臨床表現(xiàn)積極配合治療。

1、新陳代謝旺盛：14歲男孩屬于青春發(fā)育的旺盛期，身體的新陳代謝比較旺盛，可能會(huì)產(chǎn)生比較多的熱量，在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)有出汗的表現(xiàn)。如果沒(méi)有其他不良癥狀，一般不需要做特殊治療。

2、睡眠環(huán)境溫度過(guò)高：如果室內(nèi)溫度過(guò)高或者被褥過(guò)厚，睡覺(jué)時(shí)可能導(dǎo)致分泌大量的汗液，一般是正常的現(xiàn)象。要保持室內(nèi)溫度適宜，必要時(shí)可以開(kāi)空調(diào)。

3、飲食不當(dāng)：如果晚上睡覺(jué)前吃了過(guò)多辛辣和油膩食物，比如辣椒、火鍋等，可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱、發(fā)汗等癥狀。晚上睡覺(jué)前飲食注意清淡，可以喝點(diǎn)小米粥、蔬菜粥等。

4、缺鈣：如果平時(shí)比較挑食，可能導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，引起血液中鈣含量較低，從而引起神經(jīng)肌肉興奮性增加，出現(xiàn)抽搐、出汗等癥?？勺襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物治療。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致身體長(zhǎng)期處于高代謝狀態(tài)，表現(xiàn)為多汗、多食、乏力等。可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。

平時(shí)男孩的飲食營(yíng)養(yǎng)要全方面攝入，并改善不良生活習(xí)慣做到早睡早起，保持室內(nèi)溫度適宜。