40歲女人晚上睡覺出很多汗，可能和睡眠環(huán)境、卵巢功能逐漸下降、氣血不足、肝火旺盛、腎虛等原因有關(guān)，如果晚上睡覺出汗的次數(shù)較多，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

1、睡眠環(huán)境：夏天天氣比較炎熱，如果室內(nèi)溫度過高，可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺出很多汗。建議開窗通風(fēng)換氣或者使用空調(diào)降低溫度，要保持室內(nèi)的溫度適宜。

2、卵巢功能逐漸下降：40歲的女人由于年紀(jì)的增長(zhǎng)，卵巢功能會(huì)逐漸下降，可能會(huì)引起體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可表現(xiàn)為夜間盜汗、失眠多夢(mèng)等?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、丹梔逍遙丸等藥物治療。

3、氣血不足：如果平時(shí)月經(jīng)量比較大或者營(yíng)養(yǎng)不良，容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，長(zhǎng)期氣血不足會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，表現(xiàn)為夜間出汗、焦慮緊張等?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用歸脾丸、八珍湯等藥物進(jìn)行調(diào)理。

4、肝火旺盛：可能是久病、生活不規(guī)律等原因引起，可導(dǎo)致五心煩熱、夜間睡眠時(shí)出汗等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過針灸、推拿等方法進(jìn)行調(diào)理。

5、腎虛：可能和性生活過度、不良生活習(xí)慣等有關(guān)，出現(xiàn)手足心熱、盜汗、腰膝酸軟等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，同時(shí)心情也要保持愉快。