拉屎是指排大便，急性腸胃炎是指急性胃腸炎，急性胃腸炎的患者想排大便排不出來，可通過調(diào)整飲食、適當運動、補充水分、按摩腹部、使用藥物等方法進行處理，通常是炎癥感染導(dǎo)致的胃腸功能紊亂，具體的解決方法建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)病情的嚴重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理。

1、調(diào)整飲食：急性胃腸炎的患者飲食結(jié)構(gòu)要適當調(diào)整，飲食要注意清淡和容易消化，以免加重胃腸道負擔(dān)?？蛇m量攝入膳食纖維的食物，比如蔬菜、全麥面包等，有助于促進胃腸蠕動。

2、適當運動：可以通過散步、騎單車等方法進行運動，有利于促進胃腸道蠕動，能夠幫助排便。

3、補充水分：要多喝溫開水，確保充分的水分攝入，溫開水有利于軟化糞便，并且可以預(yù)防便秘。

4、按摩腹部：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下順時針按摩腹部，能夠緩解胃腸功能紊亂引起的排便困難。

5、使用藥物：如果癥狀比較嚴重，必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露或乳果糖口服溶液等藥物促進排便。同時也需要使用復(fù)方黃連素片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療急性胃腸炎。

平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃生冷和沒有煮熟的食物，比如生魚片、牛蛙肉等。