中渚一般指中渚穴。中渚穴疼多考慮是正?，F(xiàn)象、外傷引起的，但也不排除是是腱鞘炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎等疾病原因造成的，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查等相關(guān)檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因進(jìn)行針對性治療。

1、正?，F(xiàn)象：如果患者手部長時(shí)間保持同一種姿勢，可能會(huì)導(dǎo)致中渚穴部位的肌肉過度緊張，引起局部疼痛的情況，屬于一種正?，F(xiàn)象，一般不需要特殊治療，適當(dāng)活動(dòng)后癥狀會(huì)有所改善或消失。

2、外傷：中渚穴部位受到外界物體的撞擊或碰撞，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。可在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，緩解疼痛，48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除腫脹。

3、腱鞘炎：考慮跟慢性勞損、受涼等原因有關(guān)，腱鞘部位出現(xiàn)無菌性炎癥，可表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限等，做好局部保暖的工作，避免受涼，同時(shí)還要適當(dāng)休息，避免手部過度勞累。

4、頸椎?。侯i椎出現(xiàn)退行性病變，通常會(huì)出現(xiàn)肩頸部疼痛、僵硬等癥狀，如果疼痛比較明顯，還可能會(huì)放射到手部，出現(xiàn)上述情況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片等藥物進(jìn)行治療，抑制前列腺素的合成，起到抗炎鎮(zhèn)痛的效果。

5、關(guān)節(jié)炎：可能與寒冷刺激、局部軟組織勞損等原因有關(guān)，當(dāng)中渚穴周圍的關(guān)節(jié)發(fā)生炎性病變時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙等癥狀。必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、吲哚美辛膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠緩解疼痛，幫助癥狀改善。

在日常生活中，患者需要注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，可適量吃一些西紅柿、蘋果等新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也要注意保證充足的睡眠，避免長時(shí)間熬夜。